CaméLion

Retrouvez vos vraies couleurs. Réveillez votre Lionne.

Sans plus jamais vous oublier.

Pendant des années, vous avez avancé avec courage, en portant plusieurs vies en même temps :
celle qu’on attendait de vous...celle que vous croyiez devoir mener.

Vous vous êtes adaptée, ajustée, et sur-adaptée encore et encore...

Vous avez porté les rôles, les responsabilités, les armures. Le pire, c'est qu'on ne vous les a pas forcément données, vous les avez peut-être pris, simplement.

Et, sans vous en rendre compte, vos propres couleurs se sont peu à peu effacées.

Puis un jour, face à la question :

"ok, imaginons que tout va bien , que tout est possible, que tout est ouvert....

Toi tu veux vraiment quoi , pour toi ?"

Et là, c'est le choc, ce vide immense, le vertige, une impression d'être au bord du gouffre.. et la réponse est encore plus impressionnante,

" En fait, ...je ne sais pas....!"

La prise de conscience de la perte de vos couleurs propres, de vos envies et de vos souhaits.

CaméLion est né pour ça.

Pour vous aider à partir à la recherche de vous-même.

Comme une exploratrice, qui suit une carte au trésor intérieure, vous allez peu à peu retrouver les fragments de vous que vous avez enfouis pour survivre :
vos envies, vos besoins, votre sensibilité, votre vérité.

J'écris ce texte au féminin, mais toute personne qui se sent concerné par le" caméléonnage" comme un processus d'enfermement est la bienvenue, hommes ou femmes.

Le trésor que nous allons chercher…
C’est Vous!

c'est une carte au trésor, sur laquelle le trésor à trouver c'est vous. le vous est écrit en rouge

l'Esprit du programme

Ici, on ne juge pas votre caméléon intérieur :

il vous a permis de tenir, de vous adapter, de garder le contrôle.

On ne cherche pas à le tuer.
On lui redonne simplement sa juste place.

L’objectif de CaméLion, c’est d’apprendre à faire coexister :

votre caméléon – votre capacité d’adaptation, précieuse,
et votre lionne – la part souveraine, claire, alignée, qui protège aussi votre territoire intérieur.

Pour que vous puissiez continuer à aimer, soutenir, accompagner…
sans plus jamais vous oublier.

À qui s’adresse CaméLion ?

Permettez moi de vous poser une question :

- "Et si, juste un instant, vous oubliiez tous les autres pour vous concentrer sur vos besoins, vos souhaits, vos envies ?"

Si cette simple idée vous donne le vertige, si vous avez l’impression que le sol se dérobe et que le gouffre vous attire…
alors nous pouvons construire ensemble le pont qui permettra de le traverser.

Nous irons chercher les racines, les envies enfouies, les trésors cachés, et peu à peu, nous les ramènerons à la surface.
Parce que oui, vous y avez droit.
Et lorsque vous vous retrouvez, votre entourage le sentira aussi : vous irez mieux, et par rayonnement, eux aussi.

CaméLion peut vous correspondre si :

• Vous vous êtes suradaptée pendant des années

Dans votre famille, au travail, dans votre couple, dans toutes vos relations.
Vous êtes devenue “celle qui gère”, “celle qui tient”, “celle sur qui on peut compter”.

• Vous avez porté des responsabilités lourdes très tôt

Vous avez dû être forte, tenir, gérer, rassurer, protéger, parfois même “sauver”.
Et cette force a fini par vous coûter vos propres couleurs.

• Vous avez appris à camoufler votre sensibilité

À ne pas pleurer, à ne pas montrer votre peine, à rester solide pour tout le monde.

Aujourd’hui, soit vous ne sentez plus rien, soit tout déborde.

• Vous culpabilisez dès que vous pensez à vous

Dire “non”, prendre du temps, poser des limites…
Tout cela vous semble égoïste, alors que c’est simplement vital pour vos besoins..

• Vous portez une armure pour avancer

Toujours forte, toujours disponible, toujours fiable.
Mais à l’intérieur, c’est épuisant. Vous voudriez souffler, vous poser, respirer.

• Vous aspirez à de la paix, de la vérité, de la justesse

Pas à devenir quelqu’un d’autre : à redevenir vous… entière, libre, alignée.

• Vous sentez que vous avez perdu vos couleurs

Vous savez qui vous êtes pour les autres (maman, fille, conjointe, collègue…),
mais vous ne savez plus très bien qui vous êtes pour vous-même.

CaméLion est pour celles (et ceux) qui veulent se retrouver,

réinvestir leur espace intérieur, leur sensibilité, leurs envies —et réapprendre à exister sans s’effacer, en étant plus aligné, plus juste avec vous-même.

« Ce voyage vous demande une présence sincère à vous-même :

je vous accompagne, j’éclaire la carte… mais la clé du coffre est dans vos mains.

Lorsque vous l’ouvrez, votre lionne se révèle, votre caméléon s’apaise, et vos trésors intérieurs retrouvent enfin la lumière. »

Les 4 piliers de CaméLion
La méthode des 4 R

1. Retrouver ce qui vous a façonnée

Retrouver vos couleurs passe par un retour délicat vers ce qui vous a construite.

On commence par remettre de la compréhension là où tout est devenu “normal” par habitude.

On revisite les grandes étapes de votre histoire : ce que vous avez traversé, ce que vous avez pris sur vous.
On regarde comment s’est construit votre fonctionnement caméléon : à quel moment vous avez commencé à vous adapter pour être aimée, acceptée, “suffisante”.
On distingue ce qui vous a protégée… de ce qui vous enferme aujourd’hui.

Il ne s’agit pas de refaire le procès du passé,
mais de comprendre pourquoi vous avez fait ces choix-là à ce moment-là.

"Comme on déplie une carte intérieure, avec respect, curiosité et bienveillance."

2. Revisiter votre archéologie intérieure et renouer avec vos couleurs effacées

Sous les couches de “il faut”, “je dois”, “on attend de moi”, il reste vos vraies couleurs :

vos envies,
vos besoins,
votre rythme,
votre façon singulière de ressentir et de penser.

ici l'objet de nos fouilles :

met à jour ce qui vous épuise,
repère ce qui ne vous ressemble plus,
commence à faire de la place pour ce qui vous nourrit vraiment.

puis nous allons :

remettre en lumière la nécessité de faire respecter vos limites, et ce à quoi vous avez droit.
apprivoiser le fait de recevoir (aide, cadeaux, gestes de tendresse) sans vous sentir mal à l’aise.

Si, malgré tout ce travail, certains blocages restent très tenaces,
nous pourrons, à ce stade seulement, ouvrir la porte de la psychogénéalogie,
pour voir s’il existe des loyautés familiales, des répétitions, des dates ou des histoires qui vous retiennent encore.

"Votre vérité remonte à la surface, et vous voyez enfin."

3. Réveiller la Lionne, et avec elle vos trésors enfouis

Le caméléon n’est pas un ennemi : il vous a protégée, mais il a fini par prendre toute la place.

La lionne, elle, attend depuis longtemps qu'on, vienne ouvrir sa cage.

Dans ce pilier, nous allons:

réhabiliter vos besoins (repos, reconnaissance, soutien, espace pour vous),
travailler la pose de limites claires sans violence, ni pour les autres ni pour vous,
remettre de la justesse dans vos “oui” et vos “non”,
vous aider à reprendre votre "vraie" place.

Ma conviction profonde : votre sensibilité, votre empathie, votre façon de voir le monde ne sont pas des défauts.

Ce sont des trésors qui ont été enfouis trop longtemps, dissimulés sous des masques divers, par peur de la critique ou du jugement.

Le travail consiste à :

cesser de les prendre pour des fardeaux,
les considérer, enfin, comme des ressources précieuses,
laisser votre Lionne protéger ces trésors au lieu de les cacher.

"La lionne n’écrase pas. Elle veille, protège, tient debout.
Et elle partage enfin l’espace avec le caméléon — dans un équilibre juste."

Nous pouvons, selon vos besoins, mobiliser ici des outils comme :
travail avec l’enfant intérieur, exercices de régulation émotionnelle, repérage de vos valeurs fondamentales, Ikigaï, numérologie stratégique comme support de réflexion, etc.

4. Réaligner votre vie sans vous oublier

et Relier les rives du gouffre enfin.

Ce dernier pilier, c’est le pont.

Vous avez compris comment vous vous êtes construite, retrouvé vos couleurs, réveillé votre Lionne…
Il nous reste à faire de la place pour tout ça dans votre vraie vie.

Nous allons pouvoir aborder , entre autres, les sujets suivants :

clarifier ce que vous voulez vraiment continuer à porter… et ce que vous ne voulez plus,
choisir des ajustements concrets (dans le quotidien, le travail, la famille, le couple),
trouver comment rester fidèle à vos valeurs sans vous sacrifier en permanence,
apprendre à continuer à vous adapter… sans vous oublier

Oui, ce pont peut donner le vertige...La différence, c’est que cette fois, vous ne le traversez plus seule..et vous savez pourquoi vous avancez.

Une vie apaisée, ce n’est pas une vie parfaite : c’est une vie où vous ne vous abandonnez plus en route.

"L’objectif : vivre avec justesse — et être à nouveau vous, enfin."

Réservez notre appel découverte offert

Envie de poser des questions et d'y voir plus clair ?

Parlons-en ensemble

Outils que nous pouvons mobiliser dans CaméLion

Selon votre situation et vos besoins, nous pourrons, si c’est juste pour vous :

travailler avec l’Ikigaï pour remettre du sens dans votre vie personnelle et/ou professionnelle,
utiliser la numérologie comme support de réflexion et de clarification,
explorer, si un blocage persiste, la piste de la psychogénéalogie,
revisiter votre parcours professionnel avec, si nécessaire, un bilan de compétences orienté Ikigaï,
travailler autour de votre enfant intérieur et de votre système nerveux
(régulation émotionnelle, apaisement, sécurité intérieure),
et, en cas de questionnement sur un éventuel fonctionnement atypique (HPI, TDAH, etc.), envisager, si c’est pertinent, un BENA (Bilan d’Exploration des Neuro-Atypies).

Tout n’est pas utilisé pour tout le monde :
nous choisissons ensemble ce qui vous correspond vraiment.

Adaptation TDAH

Tous les accompagnements CaméLion peuvent être adaptés aux profils TDAH (diagnostiqués ou en questionnement) :

séances plus courtes ou découpées,
rythme plus dynamique, avec des temps de pause,
supports concrets, visuels, parfois ludiques,
flexibilité sur la durée et l’organisation des séances.

L’idée n’est pas de vous faire “rentrer dans le cadre”, mais d’ajuster le cadre à votre fonctionnement.

Pour aller plus loin

Si vous sentez que CaméLion pourrait être le bon chemin pour vous,
mais que vous hésitez encore, nous pouvons en parler lors d’un :

Appel découverte – 30 minutes, offert pour déposer ce qui vous amène,
voir si le courant passe, et vérifier ensemble si CaméLion est le bon programme pour vous.